Wikiherbal
Temulawak
Curcuma zanthorrhiza
Habitat Hidup
Tanaman ini ditanam secara konvensional dalam skala kecil tanpa memanfaatkan teknik budidaya yang standard, karena itu sulit menentukan dimana sentra penanaman temulawak di Indonesia. Hampir di setiap daerah pedesaan terutama di dataran sedang dan tinggi, dapat ditemukan temulawak terutama di lahan yang teduh.
Manfaat dan Kegunaan
Temulawak atau disebut Java Turmeric dalam bahasa inggris, merupakan salah satu tanaman obat asli Indonesia. Temulawak mengandung zat aktif kurkumin dan xanthorrizol. Secara empirik, Temulawak digunakan untuk meningkatkan nafsu makan. Selain itu, Temulawak juga berkhasiat untuk meredakan gangguan lambung, sembelit, diare, demam, radang sendi, hingga gangguan fungsi hati.
Penggunaan Temulawak untuk membantu meningkatkan nafsu makan: Bahan: 2 ibu jari temulawak, asam jawa secukupnya, 1,5 gelas air. Cara pembuatan: Semua bahan dicuci sampai bersih. Rebus air hingga mendidih, kecilkan api dan masukkan semua bahan tunggu sampai 15 menit. Kemudian matikan api. Cara penggunaan: diminum 1 kali sehari. Setiap minum 1/4 gelas.
