Wikiherbal
Okra
Abelmoschus esculentus
Habitat Hidup
Okra tumbuh di daerah tropis dan sub-tropis. Okra tumbuh baik pada tanah lempung berpasir dengan drainase yang baik. Tingkat kemasaman tanah (pH) optimum yang mendukung pertumbuhan okra berkisar antara 5,5 sampai 6,5.
Manfaat dan Kegunaan
Okra bermanfaat untuk menurunkan dan mengontrol gula darah, memelihara fungsi dan kesehatan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, mengurangi resiko kanker, membantu menurunkan berat badan.
